Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 239,95g.
Frühstück: Schwartau Samt Erdbeer Vanille, Aldi Trauben Kernlos, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Edeka Butter Croissants. Mittagessen: Langnese Dolomiti, Kinder Schoko-Bons, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Toffee Mix, Duplo Duplo, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. Abendessen: Wiesbauer Käsewurst, Gekochtes Ei, Edeka Steinofen Brötchen, Crownfield Golden Puffs, Schweppes Ginger Ale, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Dreistern Schweinefleisch im Eigenen Saft, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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