Nach drei Tagen feiern zwei Kilo mehr. Ganz schön viel...:-(
|
94,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 67,51g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 165,60g.
Frühstück: Grafschafter Weizenknusperbrot, Apoday Heiße Zitrone, Chiquita Banane. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Kochschinken, Polnische Wurst. Snacks/Sonstiges: Olza Prince Polo, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
|
|
2693 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Das ist morgen zum Großteil wieder wech, ist nur Wasser.... ;)
12 Feb 18 vom Mitglied: Katha80
|
Ist ja bald Aschermittwoch und dann hast Du ja Zeit zum Fasten
12 Feb 18 vom Mitglied: Terenez
|
Wird aber nicht alles Fett sein. Denke auch das der größte Teil Wasser ist. Das wird schon wieder. LG
12 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Ja die böse Waage bringt uns immer ins Grübeln😉
12 Feb 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Hey, nicht schlimm, das verlierst du auch wieder. Vielleicht sieht es morgen schon viel besser aus! ;)
12 Feb 18 vom Mitglied: Apfelkuchen36
|
Tanz einfach noch ein paar Runden extra 🎉 dann wird das wieder! hellau 🎉 😁
12 Feb 18 vom Mitglied: Inna.99
|
Kopf hoch das geht schon wieder runter👍
12 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
|
ist erstmal auch viel wasser bei..
12 Feb 18 vom Mitglied: nancy.hedford
|
So wird es mir am Aschermittwoch auch gehen gehe morgen feiern doofer Alkohol dann macht es schwups und es ist wieder was drauf ..
12 Feb 18 vom Mitglied: Orlog
|
Es ist so lieb von Euch...DANKE :-)
12 Feb 18 vom Mitglied: Joanna HH
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joanna HH's Gewichtsverlauf
|