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☣️☢️Montag, 12.02.18
Gewicht: 65,5 kg (- 0,3 Kg)
Körperfett: 15,79 % (+ 0,03 %)
Endlich wieder die fünf als zweite Zahl.🤗🤗
Sowas klappt also auch über das Wochenende!😉😃🍀
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 323,82g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Karotten, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Be Light Geflügel-Salami, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Kohlroulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Berliner, Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Everlost 🙋♀️
11 Feb 18 vom Mitglied: Gemella2005
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trotz der leckeren pfannkuchen? respekt 👍😊
12 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Trotz des süßkram 👍. Einen schönen Tag 🙋
12 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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Du hast echte Herausforderungen zu bewältigen, mit den tollen Kuchen deiner Frau 😁 Respekt 🙋
12 Feb 18 vom Mitglied: iffizenker
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Nicht schlecht, trotz der ganzen leckeren Sachen👍Schönen Tag wünsche ich dir🙋
12 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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12 Feb 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Everlost's Gewichtsverlauf
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