Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Ovomaltine Crisp Müsli, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Castello Höhlenkäse, Blumenbrot Kokosschnitten. Mittagessen: Reis (Gekocht), Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Gebacken oder Gekochter Lachs. Abendessen: Mandarine, Birnen, Blaubeeren, Himbeeren, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Ganze Mandel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kuenstlerin's Gewichtsverlauf
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