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Moin
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 78,76g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 100,83g.
Mittagessen: Multaben Schoko Mousse, Pflanzenöl, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Vollkornbrot, Ja! Rahm Camembert. mehr...
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308 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, wünsche dir einen entspannten, schönen Tag! LG
08 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Fast 6kg sind weg....das ist doch prima 👍Hab einen schönen Tag 🌞
08 Feb 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Dankeschön, freue mich auch sehr
08 Feb 18 vom Mitglied: kiloelfe
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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