Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
95,4 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2018:
2174 kcal Fett: 124,53g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 150,88g.   Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Saatenkruste, Gut & Günstig Gouda Mittelalt. Mittagessen: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Big King XXL. Snacks/Sonstiges: Berliner, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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