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☣️☢️Donnerstag, 08.02.18
Gewicht: 66,2 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 15,65 % (- 0,04 %)
Heute ist's noch kälter als gestern.
Brauche gleich erstmal einen heißen Kaffee☕!😃🍀
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66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 282,38g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Karotten, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Be Light Geflügel-Salami. Abendessen: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Purland Frisches Mett, Tortellini mit Käsefüllung. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Rich Toffee, Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen😀Hier eine Tasse warmer ☕😋Schönen Tag noch🙋
08 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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08 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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08 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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08 Feb 18 vom Mitglied: Monesa70
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Guten Morgen, gönn dir deinen Kaffee. Brauch ich auch um in den Tag zu starten, nachdem ich heute früh erstmal mein Auto vom Schnee befreien durfte *brrr*- Hab einen schönen Tag!
08 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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08 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Guten Morgen, trink Ingwer der wärmt länger.☺🍵☕☕☕
08 Feb 18 vom Mitglied: calpe2012
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Aktuell gute Reportage in Arte. 😉
08 Feb 18 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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