Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 45,12g.
Frühstück: Banane, Golden Delicious Äpfel, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee, Bienenstich. Abendessen: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Dönerfleisch. mehr...
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2508 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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liselottevonne pfalz's Gewichtsverlauf
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