Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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96,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 121,36g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 217,84g.
Frühstück: Malzers Saatenkruste, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Chicken Burger, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: K-Classic Tomatenpaprika, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Saatenkruste, McEnnedy Hamburger Brötchen, Dulano Schinken Wiener Light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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