Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 89,12g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 125,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Braeburn Äpfeln. Mittagessen: Leibniz Zoo, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Burgerbrötchen, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
3,5 liest sich hier so gut. Dabei hab ich schon wieder 2 Kilo drauf. Seufz.
05 Feb 18 vom Mitglied: Schmeckling
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Schmeckling's Gewichtsverlauf
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