Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 34,61g.
Frühstück: Philadelphia Balance Joghurt, Ei, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Rote Paprika. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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