Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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108,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 150,94g | Kohlh: 212,25g.
Frühstück: Äpfel, Gekochtes Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Schäfer's Vollkornbrötchen. Mittagessen: Olivenöl, Erbsen, Iglo Asia Gemüse, OceanSea Thunfischsteak. Abendessen: Lorenz Vollkorn Salzstangen , Marmelade, Dinkelvollkornbrot, Gekochtes Ei, Milbona Skyr Pur, Kölln Früchte Müsli. Snacks/Sonstiges: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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