Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 80,13g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Amecke + Eisen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Quark 20%, REWE Apfelmus, Chia-Samen. Mittagessen: Weizenbrötchen, Freshona Cornichons, Frischkäse, Birnen. Abendessen: Nachos mit Käse, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Snacks/Sonstiges: Delicia Müsli Riegel Schoko, Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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qallentina12's Gewichtsverlauf
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