Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: Patros Natur, Arche Tapioka Stärke. Mittagessen: Dr. Oetker Crumble Cake Cookies & Creme, Mühlen Kölsch Bier, Holstensegen Pommes Frites, American Style Hamburger. Abendessen: Baby Carrots, Le Gusto Klare Rinder Brühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Chow Fun Rice Noodles. Snacks/Sonstiges: Der Beck Himbeerkrapfen Mit Skyr. mehr...
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1595 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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