☣️☢️Samstag, 03.02.18
Gewicht: 65,6 kg (+ 0,1 Kg) Körperfett: 15,95 % (- 0,03 %)
Kleiner Ausflug in die Stadt. Wetter🌡 ist einigermaßen in Ordnung. Ein bisschen kalt und wir haben gaaaaaanz leichten Schneefall 🌨!😃🍀
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 108,06g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 279,21g.
Frühstück: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, Lidl Choco Nussa, Géramont Cremig Leicht 16%, Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung. Mittagessen: Be Light Geflügel-Salami, Brunch Hamburger Style, Vollkornbrötchen. Abendessen: Leibniz Black'n White, Misosuppe, Youcook Japanisches Chicken Teriyaki, Rindfleisch, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
03 Feb 18 vom Mitglied: little budda
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Viel Spaß Stadt H is voll und Demos.😦
03 Feb 18 vom Mitglied: calpe2012
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viel Spaß 😊 das Wetter ist doch herrlich. 💚
03 Feb 18 vom Mitglied: Mausinki
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Hier war es bis eben trocken und eiskalt,jetzt fallen winzige Schneeflöckchen. Einen schönen Tag Euch!
03 Feb 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Schneeflöckchen hatten wir her heute auch schon, im Moment ist aber nichts. Ob das nochmal was wird mit dem Schnee dieses Jahr? 🤔 Viel Spaß euch 😊
03 Feb 18 vom Mitglied: Ismelda
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Bei uns hat es auch etwas geschneit. 🛀
03 Feb 18 vom Mitglied: Willi Winzig
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Everlost's Gewichtsverlauf
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