Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 37,01g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше, Nesquik Какао. Abendessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Травяной Чай, Кабачковая Икра, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чудо Пудинг Шоколадный, Сыр Домашний, Nesquik Какао, Вода, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Конфета, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Дружба Плавленный Сырок, Травяной Чай. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Bügeln - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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