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😧
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66 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 194,66g.
Frühstück: Schokoladenstückchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ricola Gletscherminze. Mittagessen: Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Salz, Pellkartoffeln. Abendessen: Barbecue-Soße, Tomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse, Mageres Rinderhackfleisch, Burgerbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Leibniz Choco Crunchy, Gelbe Paprika, Tomaten. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh mann, Katharina, ich fühle sooooo mit dir! Hab heute auch wieder mehr. Es ist zum Mäusemelken, rauf runter, rauf runter... Echt ätzend
01 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Lustig wie wir zusammen rauf und runter gehen. Aber 800g sind schon viel, ich habe gestern nur Gemüse und Salat gegessen und nur 1300 Kalorien. Ich verstehe es nicht
01 Feb 18 vom Mitglied: Katharina178
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Ich hatte gestern auch keine 1200 kcal und alles sehr, sehr fettarm, aber trotzdem gehts hoch.. Ich bin mit meinem Latein auch langsam am Ende... Aber theoretisch müsste es ja dann morgen wieder runter bei uns gehen, hihi :)
01 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Ach Mädels ist doch nur Wasser oder Füllten!
01 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
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01 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Ja Lily, hoffen wir mal. Ich hasse diese Schwankungen
01 Feb 18 vom Mitglied: Katharina178
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@Schockokrossi, einerseits weiß ich es ja, aber ich habe das Gefühl, dass es immer mehr HOCH als RUNTER geht und das nervt :(
01 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Liebe Katharina, das ist doch nicht schlimm. Betrachte das Ganze und dann siehst Du dass Du sehr erfolgreich bist. Liebe Grüße vom Loisl!
01 Feb 18 vom Mitglied: Alois007
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Danke Alois. Aber seit August bin ich beengst nicht erfolgreich. Da habe ich auch schon 66kg gewogen und es geht einfach nicht runter und seit Anfang Januar bin ich echt diszipliniert und achte auf das was ich esse, aber es bringt nichts und ich bin jetzt frustriert. Zum Glück esse ich nicht wenn ich frustriert bin.
01 Feb 18 vom Mitglied: Katharina178
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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