Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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101,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 94,57g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Herta Saftige Fleischwurst, REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Mittagessen: Metzgerfrisch Bierschinken, Bresso Kräuter der Provence, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Abendessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Obstsalat. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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