Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 86,84g.
Mittagessen: Gurkensalat, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Deutsches Corned Beef, Bruckmann Remoulade, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Aldi Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Grabower Schaumwaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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heike59's Gewichtsverlauf
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