Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 120,02g.
Frühstück: Milsani Sprühfertige Schlagsahne. Mittagessen: Erdbeeren, Gefro Soße zu Braten, Delikato Pommes Fritten Sauce, Champignons, Wiesbauer Gebratene Putenkeule. Abendessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Bruckmann Remoulade. Snacks/Sonstiges: Chio Popcorn Toffee Karamell. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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heike59's Gewichtsverlauf
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