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Ich muss wirklich alles aufschreiben und abwiegen. Schätzen klappt nicht.
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97,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 237,11g.
Frühstück: Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Äpfel, Weintrauben, Banane, Kiwi, Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Vanille. Mittagessen: Lauch, Schlagsahne, Pellkartoffeln. Abendessen: Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tinkerbell_1980's Gewichtsverlauf
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