tinkerbell_1980's Notizen, 14 Feb 18

Sind sch... aus, schmeckt aber und macht lang satt.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2018:
997 kcal Fett: 35,17g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 140,18g.   Frühstück: Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Banane, Apfel, Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Vanille, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Kaufland Bio Basis-Müsli. Mittagessen: Handl Tyrol Scharfe Tyrolini. Abendessen: Frenzel Leipziger Allerlei. Snacks/Sonstiges: Kinder Delice, Sallos Black&White, Banane. mehr...
2862 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 35 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Hihi Aussehen kann ich bestätigen. 
14 Feb 18 vom Mitglied: marcothebrain
Egal rinn demit Hauptsache es schmeckt und is nahrhaft 👍 
14 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Haferflocken mit Obst? Das stimmt die machen satt und halten länger den Hunger fern😊 
14 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tinkerbell_1980's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.