Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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63,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 85,11g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 52,00g.
Frühstück: Roasted Deluxe Mixed Nuts, Medium Cheddar Cheese, Sliced Turkey Pepperoni, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Kroger Original Cream Cheese, Kroger Frozen Cut Green Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Abendessen: Fresh Selections Shredded Carrots, Fresh Selections Classic Garden Salad, Kroger Diced Salsa Style Tomatoes Fire Roasted, Kroger Pork Rinds, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Frozen Broccoli Cuts, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Kroger Hot Pepper Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jitterbug23's Gewichtsverlauf
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