Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 45,02g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Götterspeise, Gut & Günstig Backofen Frites, Gefro Soße zu Braten, Delikato Pommes Fritten Sauce, Wiesbauer Gebratene Putenkeule. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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heike59's Gewichtsverlauf
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