Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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96 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 256,22g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Abendessen: Kania Hot Chili Sauce, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Vitakrone Feiner Weißkrautsalat, Gutknecht Hähnchen Nuggets. Snacks/Sonstiges: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Schoko Müsli, Chiquita Banane. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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