Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 148,71g | Kohlh: 92,06g.
Frühstück: thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Mittagessen: tomato, Roma, raw cut up, Spinach (Chopped or Leaf Frozen, with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Publix Sea Scallops. Abendessen: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, pink salmon fillets walmart. Snacks/Sonstiges: thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hold your head high - still steppin' through this with you!
26 Jan 18 vom Mitglied: From371to184
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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