Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 128,35g | Kohlh: 221,42g.
Frühstück: Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Leerdammer Leger, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, K-Classic Kürbiskernbrot, Winarom Tafel Meerrettich Scharf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Weißer Reis (Gekocht), K-Classic Hühnerfrikassee. Abendessen: Weißkohl, Knoblauch, Schalotten, Mühlenhof Rinderhackfleisch, Freshona Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Morris37's Gewichtsverlauf
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