Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 106,59g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 21,70g.
Frühstück: Lidl Delikatess Edelsalami, Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Goldessa Der Sahnige, Landjunker Schweinekotelett , Gekochtes Ei, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Zwiebeln, Milbona Emmentaler , Landjunker Bio Hackfleisch Gemischt, Milbona Gratin Käse, Dulano Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: Chef Select Mini-Frikadellen Light, Seeberger Nussmischung. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen! Prima wieder ein halbes Kilo weniger👍
25 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Ja ich freue mich, weil ich gestern wieder + hatte...
26 Jan 18 vom Mitglied: AnnabelleTur11
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Dafür hab ich heute plus😲
26 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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26 Jan 18 vom Mitglied: mbkrebs
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sandram dafür hast du morgen wieder mehr Minus 😂
26 Jan 18 vom Mitglied: AnnabelleTur11
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26 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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26 Jan 18 vom Mitglied: 24Shana
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26 Jan 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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26 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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26 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
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AnnabelleTur11's Gewichtsverlauf
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