Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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95,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 93,33g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 177,81g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Bäckerei Büsch Multikornbrot. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (6). Abendessen: Knorr Remoulade, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Backofen Frites, Seefisch Seelachsfilet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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