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Ab und zu ein ungezwungen getrunkener Almased Shake bringt halt doch was ;)
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Jaaaa, vielleicht war doch ein bisschen Zwingen mit dabei :D
25 Jan 18 vom Mitglied: Dana Eff
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... Ich mach das auch ab und zu mal 😉
25 Jan 18 vom Mitglied: Rehlein80
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Das mache ich auch ab und zu...und ich mags sogar 😋
25 Jan 18 vom Mitglied: Bursche74
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Hab ich auch schon mal zwei Monate gemacht soll man zwar nicht war nicht schlecht
25 Jan 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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@Bursche74 Respekt...ich mags nicht wirklich und kann mich nicht dran gewöhnen :D
@Ranger wie hast du das denn so lang ausgehalten? das längste was ich geschafft hab waren 2 Wochen
25 Jan 18 vom Mitglied: Dana Eff
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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