☣️☢️Donnerstag, 25.01.18

Gewicht: 66,3 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 16,10 % (- 0,00 %)

Gestern zu wenig getrunken.
Das muss heute besser werden!
😃🍀
66,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2018:
2214 kcal Fett: 55,12g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 348,13g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Onigiri. Abendessen: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Rich Toffee, Kaffee mit Milch, Mandarine, Banane. mehr...
2634 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Everlost. Keine Ahnung warum mir das jetzt erst auffällt, aber das Gewicht in Deinem Beitrag und Deinem Wiegen ist unterschiedlich. Welches stimmt denn nun? 
24 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
Ah ich glaube das ist heute nur ein Vertipper? 
24 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
Schönen guten Morgen! 😃 Jupp war ein Vertipper. 😉 😊  
24 Jan 18 vom Mitglied: Everlost
Guten Morgen, Everlost! Habe gestern auch das Trinken vergessen. Heute Nacht mit Kopfweh aufgewacht... Also, heute trinken wir fleißig! 🍶🍵🥛 
25 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Guten Morgen 🙋 
25 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen ja trinken ist wichtig 
25 Jan 18 vom Mitglied: Gemella2005

     
 

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