Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 80,25g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 198,33g.
Frühstück: Лимак Рогалик Слоёный с Фруктовой Начинкой, Миланья Сырок Глазированный, Вареное Яйцо, Nesquik Какао. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, АТБ Скумбрия Соленая, Хлеб Черный. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Родные Просторы Хлеб Фитнес. Snacks/Sonstiges: Дубки Колбаса Кремлевская, Миланья Сырок Глазированный, Кофе, Шармель Зефир Яблочный, Звездный Сухари Ванильные, Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Любятово Тонкий Крекер с Яблоком, Чай, Вода, Вода. mehr...
|
|
1749 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|