Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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104,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 78,47g.
Mittagessen: Schinken (Extra mager), Bauernbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Abendessen: Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen, Fjördens Bücklingsfilets. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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