Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 28,28g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 113,48g.
Frühstück: Stockmeyer Sportler Salami, REWE Bäcker Brötchen , Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Steinecke Das Kernige, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Dreistern Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaffee. Abendessen: Steinecke Heidebrot, Eismann Kernige Gemüse-Hähnchenpfanne. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Ja! Delikatess Kochschinken. mehr...
|
|
341 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Büffetsau's Gewichtsverlauf
|