Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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123,6 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 145,95g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 26,18g.
Frühstück: Hillshire Farm Natural Slow Roaster Turkey Breast, Casa Mamita Mild Salsa, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Egg, Coffee, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Beets, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Abendessen: Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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