Hallöchen, bei mir läuft es gerade richtig super. Bitte nicht aufhalten...
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68,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot). Abendessen: Olivenöl, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bratwurst, Müller's Heidefrühstück, K-Classic Limburger Light, Kaufland Rustikales Landbrot. Snacks/Sonstiges: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Gala Äpfel, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
ich gehe einen Schritt beiseite...
23 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Super! So kann's weitergehen👍👍
23 Jan 18 vom Mitglied: Frl. Flauschig
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Ich gehe auch zur Seite.....
23 Jan 18 vom Mitglied: Willi Winzig
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Ich ruf dir einen guten Morgen zu 😂👍😙
23 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen Gloria... nein, ich geb Dir noch einen kleinen Schubs mit auf den Weg, dann flutscht es noch besser...
23 Jan 18 vom Mitglied: Reisefigur
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Niemals werde ich dich aufhalten. Klatsch einfach ab beim vorbeirauschen!
23 Jan 18 vom Mitglied: gabili147
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23 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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23 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
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23 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
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Big Gloria's Gewichtsverlauf
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