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☣️☢️Dienstag, 23.01.18
Gewicht: 65,2 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 16,26 % (+ 0,17 %)
Heute wird es schon wärmer.
Morgen soll es ja sogar zweistellig werden!😃🍀
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 327,02g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Onigiri. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Rich Toffee, Kaffee mit Milch, Mandarine, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Tag 🌹🙋
22 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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22 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Taut hier was das Zeug hält. Guten Morgen.
22 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Guten Morgen. Jaaha der Frühling kommt. 😊☕☕
22 Jan 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen! Das wäre schön😀
22 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Hier ist es seit Sonntag wieder kalt und schneit und schneit und matschpatsch...was wiederrum dem Zwerg gefällt "Mama!Snee patssen!!!"
23 Jan 18 vom Mitglied: Metalmaus123
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Everlost's Gewichtsverlauf
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