Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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117,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 249,91g.
Frühstück: Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi Milch 3,5%, Aldi Bio Früchtemüsli. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Bitterschokolade. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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