Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 129,31g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Schweinelende (Ganz, Nur mager), Tomaten, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Ikea Softeis, REWE Bäcker Brötchen, Schweinenackensteak. Abendessen: Alpro Soya Pfirsich, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Brokkoli, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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thu-online's Gewichtsverlauf
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