Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 22,57g.
Frühstück: Pecan Halves, Pepper Jack Cheese, Sliced Turkey Pepperoni, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Kroger Fresh Selections Classic Garden, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Kroger Frozen Chopped Broccoli, Kroger Diced Salsa Style Tomatoes Fire Roasted, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Kroger Sea Salt & Olive Oil Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Simple Truth Pecan Halves, Kroger Medium Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Kroger Sliced Turkey Pepperoni, Mock Peanut Butter Fudge. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Jitterbug23's Gewichtsverlauf
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