Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: Royal Flavour Little White Ball, Vitalis Früchte Müsli, Dolce Gusto Café Au Lait, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%. Mittagessen: Meine Metzgerei Hähnchen Ofenschale Hollandaise, Reis (Gekocht), Rosinenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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