Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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104,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 68,93g.
Frühstück: Rote Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Zwiebeln, Ei. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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