Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 22,79g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 66,46g.
Frühstück: Aldi Frischkäse-Fass, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Snacks/Sonstiges: Corny Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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