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Stillstand. Aber das ist auch mal ok.
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134,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, Aldi Kräuterquark, Güldenhof Putenbrustfilet, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Kräuterquark, Kaffee mit Milch, Güldenhof Putenbrustfilet. Abendessen: Rührei, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Mazola Keimöl, Knorr Salat Krönung (Tüte), Florette Feldsalat, Salakis Feta Light, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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