Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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106,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 8,05g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 80,05g.
Frühstück: Lidl Krustenbrot, Kaffee mit Milch, Guacamole. Abendessen: Guacamole, Lidl Krustenbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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