Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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96 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2724 kcal
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Fett: 118,81g | Eiw: 134,26g | Kohlh: 274,89g.
Frühstück: Frikadelle, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Lidl Kürbiskernbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt. Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt, Roggenbrötchen, Mettbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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