Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 250,80g.
Frühstück: K-Classic Vanillinzucker, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Ei, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Mischbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Mühlhäuser Sauerkirsche, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Ja! Würfelzucker, Subway Fresh Senf Brotaufstrich. Abendessen: Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch Light. Snacks/Sonstiges: Jütro Beeren-cocktail Tiefgefroren, Storck Super Dickmanns. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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