|
НГ удался)))) салаты сладкое ))) старт 09/01 урааааааааааааааааааааааааааааааа
|
67,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 266,98g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Джюгас Сыр Пармезан, Calve Кетчуп Томатный, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Mittagessen: Лента Холодец по-Домашнему. Abendessen: Крендельки, Nordic Seafood Тигровые Креветки. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Хрустящая Морковка, Good Food Манго Сушеное, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Грейпфрут, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|