Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 26,25g.
Frühstück: Gutes Land Gouda , Aldi Vollkorn Knäckebrot . Mittagessen: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aerosun's Gewichtsverlauf
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