AlexAlex13's Notizen, 10 Jan 18

вчера на ночь были слоёные крендельки 200 гр -800ккал!!!
67,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2018:
1720 kcal Fett: 82,73g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 135,80g.   Frühstück: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Violette, Fit&Sweet Блины с Творогом. Mittagessen: Мясновъ Холодец Деревенский, Global Village Горчица Французская, Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Abendessen: Мясновъ Холодец Деревенский. Snacks/Sonstiges: Сырные Вафли, Дикси Мандарины. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AlexAlex13's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.